Online-Seminar: Schlaf dich gesund!
- Termin:
- 14. November 2022, 15:00 bis 18:30 Uhr
- Veranstaltungsort:
- Online
Fachbereich
Ernährung allgemein
Bewertung
4 CPD
Zielgruppe
DiaetologInnen, die ihre eigene Schlafgesundheit stärken und Anregungen für die diaetologische Beratung erfahren möchten.
Detailbeschreibung
Ziel des Seminars ist fördernde und hemmende Faktoren für Schlafgesundheit von Erwachsenen aus der Perspektive verschiedener Disziplinen zu beleuchten (Medizin, Psychologie, Soziologie, Ernährungs- und Sportwissenschaft) und Tipps für die Ernährungsberatung zu erhalten.
Hinweis:
- Eine Anmeldung vorab ist notwendig, den Link zur Teilnahme sowie weitere Informationen erhalten nur angemeldete Personen. Dieser Link darf NICHT an Dritte weitergegeben werden (siehe Punkt 4 AGBs)
- Das Online-Seminar findet über die Videokonferenz Lösung ZOOM statt. Sie können am PC wie auch auf gängigen Handys und Tablets daran teilnehmen.
- Eine Aufzeichnung des Online-Seminars erfolgt aus Datenschutz- und Urheberrechtsgründen NICHT.
Voraussetzungen:
Für die Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung benötigen Sie:
- einen PC mit Internet-Zugang und Soundkarte
Inhalte
- Grundlagen über Schlaf und Schlafgesundheit
- multidisziplinäre Betrachtung von Schlafgesundheit
- Einfluss von Ernährung auf den Schlaf & umgekehrt
- Tipps für die Ernährungsberatung
- Entspannungsübung zum Einschlafen
Vortragende
Anna Anzinger BSc MSc (Diaetologin & Gesundheitsförderin)
- Mindestteilnehmer:
- 12
- Höchstteilnehmer:
- 17
Organisation
Martina Brunnmayr, BSc MSc
T:
office@essen-leib-seele.at,
Anmeldeschluss: 17. Okt. 2022
Preisinformation
Teilnahmegebühr:
Mitgliedspreis: € 100,--
Nichtmitgliedspreis: € 180,--
Anmeldung