Online Seminar: Resilienz, Achtsamkeit und Genuss in der Diaetologie
- Termin:
- 24. Oktober 2023, 17:30 bis 19:00 Uhr
- Veranstaltungsort:
- Online
- Termin:
- 07. November 2023, 17:30 bis 19:00 Uhr
- Veranstaltungsort:
- Online
- Termin:
- 14. November 2023, 17:30 bis 20:00 Uhr
- Veranstaltungsort:
- Online
Fachbereich
Ernährungspsychologie
Bewertung
7 CPD
Zielgruppe
Diaetolog:innen die sich selbst etwas gutes (Gutes) tun wollen sich mit Resilienz, Achtsamketi Achtsamkeit und Genussfähigkeit auseinandersetzten Kolleg:innen aus jedem Fachbereich
Detailbeschreibung
Nutzen von Resilienz persönlich und für die berufliche Praxis
Achtsames Essen – Effekte auf Gesundheit und Übungen
Genussfähigkeit – Nutzen für die Selbstfürsorge
Hinweis:
- Eine Anmeldung vorab ist notwendig, den Link zur Teilnahme sowie weitere Informationen erhalten nur angemeldete Personen. Dieser Link darf NICHT an Dritte weitergegeben werden (siehe Punkt 4 AGBs)
- Das Online-Seminar findet über die Videokonferenz Lösung ZOOM statt. Sie können am PC wie auch auf gängigen Handys und Tablets daran teilnehmen.
- Eine Aufzeichnung des Online-Seminars erfolgt aus Datenschutz- und Urheberrechtsgründen NICHT.
Voraussetzungen:
Für die Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung benötigen Sie:
- einen PC mit Internet-Zugang und Soundkarte
Inhalte
1.Teil Resilienz – HRV in der diaetologischen Anwendung – ein Blick über den Tellerrand (Zeit 2 EH) - 1 Termin
- Warum Resilienz?
- Was ist die HRV?
- Warum sollten wir als Unterstützung die HRV in unseren Beratungen verwenden?
- In der Praxis wie geht’s?
- Unterstützungsmittel was gibt es?
- Als Diaetologe sich trauen!
- um weiter zu gehen…
- Teil Resilienz – Achtsames Essen – mehr als nur ein Trend?
2.Termin Achtsam Essen
- Mindless eating
- Was ist Achtsamkeit?
- Achtsames Essen und mögliche Programme -
- Übungsbeispiele für die Praxis (ca. 1.5 EH)
3.Termin Genuss
- Genuss und Auswirkungen auf die Gesundheit
- Nutzen des Genusstrainings für die Ernährungsberatung
- Genussübung
- Genussschule nach Kamensky Genusstraining nach Jutta Kamensky
Vortragende
Dipl. oec. troph Jutta Kamensky, MPH – Gesundheits- und Ernährungspsychologin Mag. Emmanuelle Fassl-Garbani, Bsc MPH -klinische & Gesundheitspsychologin und Diätologin Martina Brunnmayr, BSc MSc Diätologin
- Mindestteilnehmer:
- 12
- Höchstteilnehmer:
- 25
Organisation
Martina Brunnmayr, BSc MSc
T: +43 650 4157186
office@essen-leib-seele.at,
Anmeldeschluss: 01.10.2023
Preisinformation
Teilnahmegebühr:
Mitgliedspreis € 160.-
Nichtmitgliedspreis € 270.-
Anmeldung