‣ Entdecken Sie Ihre Intentionen oder Herausforderungen bzw. die Ihrer Patient:innen

‣ Erkennen Sie Ihre hinderlichen Routinen und (mentale) Gewohnheiten bzw. die Ihrer Patient:innen

‣ Bewerten Sie den Einfluss schlechter (mentaler) Gewohnheiten auf Ihre Intentionen bzw. die Ihrer Patient:innen

‣ Lernen Sie das Gestalten von winzigen Gewohnheiten kennen, die Ihre Intentionen bzw. die Ihrer Patient:innen unterstützen

‣ Lernen Sie Routinen und winzige Gewohnheiten kennen, die Ihre Intentionen bzw. die Ihrer Patient:innen unterstützen

‣ Testen und verbessern Sie Ihr neues Verhalten bzw. das Ihrer Patient:innen in den Zeiträumen zwischen den Seminar-Veranstaltungen

‣ Klären Sie komplexe Patient:innen-Fälle und nächste Schritte im persönlichen Sparring mit Eva Gruber

Am Ende des Workshops haben Sie hinderliche Verhaltensweisen kennengelernt, Routinen und winzige Gewohnheiten getestet, und damit Werkzeuge an die Hand bekommen, um künftig neues Verhalten einfacher für Sie selbst bzw. mit Ihren Patient:innen zu starten!

Mehr  als 6 Stunden unseres Tages sind durch unsere Gewohnheiten geprägt. Zudem sind uns 40% unseres Verhaltens nicht einmal bewusst!  

Das hindert uns bzw. unsere Patient:innen die Intentionen rundum Ernährung und körperliche Gesundheit wirkungsvoll zu erreichen. Wir bzw. unsere Patient:innen werden frustriert, man beschuldigt sich selbst oder Familienmitglieder, und gibt sogar z.B. den Diätplan auf!

Eva Gruber ist Expertin für positive Verhaltensveränderung durch mentale Gesundheit, positives Denken und (einfache) Gewohnheiten. In dieser mehrtägigen und interaktiven Workshop-Reihe entdeckt sie mit Ihnen Antworten auf:

‣ Gibt es eine Formel für unser Verhalten?
‣ Was ist die Wurzel für gutes vs. schlechtes Verhalten?
‣ Wann brauche ich bzw. meine Patient*innen eine Intention und wann ein Ziel, um z.B. bessere Gesundheitswerte zu erreichen? Und wie gestalte ich diese?
‣ Welche Routinen und Gewohnheiten sollte ich/sollten sie für eine Ernährungsumstellung üben?
‣ Wie kann ich/können sie neue Gewohnheiten einfach starten? Und schlechte Gewohnheiten reduzieren oder endlich stoppen?

Neben Theorie aus weltweit führender Verhaltensforschung und Neurowissenschaften und daraus abgeleiteten einfachen Methoden und Werkzeugen, gibt es Raum für interaktive Einzel- und Gruppenübungen sowie ein Erarbeiten von Ihren Fallbeispielen aus Ihrer Praxis.

 

Beide Zielgruppen (der/die Diätolog:in als Mensch zuerst, dann ihre Patient:innen) sollen angsprochen werden!